sâmbătă, 26 martie 2011

Piept de pui la tigaie

Pentru aceasta mancare am folosit:
1 piept de pui
 1 ardei rosu
putin unt
origano
 boia de ardei iute
 putin ulei
 usturoi
 sare
 putin delikat.
Am taiat pieptul de pui fasii,
L-am pus intr-un bol, peste am pus condimentele si am amestecat bine totul.
Am lasat pieptul sa stea asa condimentat cam o ora. Am pus in tigaie putin unt, apoi am pus pieptul de pui
Am taiat ardeiul si l-am pus peste
si am lasat cu capac putin, apoi am luat capacul si am lasat carnea sa se faca bine de tot.
Azi doar am gustat putin din el dar maine voi face langa o garnitura cu legume. Va voi pune poze. Este o mancare rapida, gustoasa si buna la dieta.

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu